西瓜子的功效是什么？(西瓜子的功效与作用及营养价值)
听说西瓜全身都是宝，不但瓜瓤可以吃，瓜皮、瓜子也都对健康有益，西瓜子的功效具体有哪些呢？
西瓜籽的营养也是比较丰富的，比较适合三高病人吃。西瓜籽富含不饱和脂肪酸，有降血压、
本文最后更新时间： 2023-03-16 11:15:40
听说西瓜全身都是宝，不但瓜瓤可以吃，瓜皮、瓜子也都对健康有益，西瓜子的功效具体有哪些呢？
西瓜籽的营养也是比较丰富的，比较适合三高病人吃。西瓜籽富含不饱和脂肪酸，有降血压、预防动脉硬化的作用。整粒吃不方便，可将其打成粉冲服，或直接跟西瓜一起榨汁喝。
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