对大脑比较有好处的食物有什么？
我家孩子学习是非常辛苦的，我想给她多做一些有利于脑子的食物，可以做些什么？
如果平时需要大量的用脑，应该多吃一些青椒类的食物。青椒内含丰富的维生素C、P和胡萝卜素，能提升人
本文最后更新时间： 2023-03-21 22:13:10
我家孩子学习是非常辛苦的，我想给她多做一些有利于脑子的食物，可以做些什么？
如果平时需要大量的用脑，应该多吃一些青椒类的食物。青椒内含丰富的维生素C、P和胡萝卜素，能提升人体的抗氧化能力，保护大脑的正常功能。
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