幼儿可以吃金针菇吗？(小宝宝能吃金针菇吗)
我知道金针菇的营养丰富，想让女儿吃一些，不过女儿才三岁，她可以吃金针菇吗？
幼儿时可以适当的吃一些金针菇的。因为金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:04:53
我知道金针菇的营养丰富，想让女儿吃一些，不过女儿才三岁，她可以吃金针菇吗？
幼儿时可以适当的吃一些金针菇的。因为金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”；其所含的维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿，对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育，预防佝偻病能起到积极作用，但脾胃虚寒的儿童不易吃。
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