我一般用黑豆煮营养粥吃。黑豆对人体有哪些作用呢? 黑豆有很高的营养价值。中医认为,黑豆味甘性平,无毒,具有解表清热、养血平肝、补虚黑发的功效。现代药理研究表明,黑豆富含蛋
我一般用黑豆煮营养粥吃。黑豆对人体有哪些作用呢?
黑豆有很高的营养价值。中医认为,黑豆味甘性平,无毒,具有解表清热、养血平肝、补虚黑发的功效。现代药理研究表明,黑豆富含蛋白质、多种矿物质和粗纤维等。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医