蛋白质对人体有什么作用？(蛋白质对人体有什么作用呢)

因为减肥导致身体出现了问题，医生让我多补充蛋白质，说对身体有帮助，蛋白质有什么作用呢？
蛋白质对人体的作用很重要，蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织——肌肉、骨骼、

因为减肥导致身体出现了问题，医生让我多补充蛋白质，说对身体有帮助，蛋白质有什么作用呢？

蛋白质对人体的作用很重要，蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都需要蛋白质。人体生长的物质基础是蛋白质，因此，要多食用含蛋白质丰富的食品。

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