我最近开始减肥了,如果每天喝蔬菜汤有减肥的效果吗?
蔬菜汤的减肥效果非常好。材料:芹菜杆高汤料番茄香菇鹰嘴豆(可用别的豆代替。制法: 1.油加热,下芹菜和香菇炒香后 2.加入水,加
我最近开始减肥了,如果每天喝蔬菜汤有减肥的效果吗?
蔬菜汤的减肥效果非常好。材料:芹菜杆高汤料番茄香菇鹰嘴豆(可用别的豆代替。制法: 1.油加热,下芹菜和香菇炒香后 2.加入水,加入高汤料煮,下番茄和鹰嘴豆 3.加一点盐,熟了就可以出锅。所用的食材全都是瘦身的圣品,还含有粗纤维,对人体的保健以及肌肤都特别好。
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