牛奶对人体有什么好处?(牛奶与驼奶营养价值有什么不一样)

我妈妈要求家里的人每天都要喝一袋牛奶,喝牛奶,对人体有什么好处呢?
奶里面的蛋白质含量比较高。牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半;可以阻止人

本文最后更新时间:  2023-03-19 22:48:34

我妈妈要求家里的人每天都要喝一袋牛奶,喝牛奶,对人体有什么好处呢?

奶里面的蛋白质含量比较高。牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半;可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅;酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能,阻止肿瘤细胞增长。

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