怎样吃粥更加健康？(如何吃粥)
父亲的牙口不是很好，我想给他做点粥喝，怎样做出来的粥才会更加健康呢？
尽量不要单纯的煮米粥，可以在里面适当的放一些配菜。热粥最好，配合肉汤、菜汤或蔬菜熬煮咸粥更好，可以让食
本文最后更新时间： 2023-03-16 06:51:09
父亲的牙口不是很好，我想给他做点粥喝，怎样做出来的粥才会更加健康呢？
尽量不要单纯的煮米粥，可以在里面适当的放一些配菜。热粥最好，配合肉汤、菜汤或蔬菜熬煮咸粥更好，可以让食物营养精华一次被吸收。
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