女儿今年减肥过度,最近贫血严重,脸色不是很好看,多吃芹菜可以补血? 芹菜含铁量较高,补血作用强,还能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可以使目光有神,头
女儿今年减肥过度,最近贫血严重,脸色不是很好看,多吃芹菜可以补血?
芹菜含铁量较高,补血作用强,还能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可以使目光有神,头发黑亮。
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