吃什么可以缓解痛经？(有什么办法可以缓解痛经)
我从小来大姨妈的时候就会肚子痛。生理期的时候可以吃些什么缓解痛经呢？
痛经的时候可以用橘核沏茶。橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛，因此有助女性缓解痛经。
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:40:16
我从小来大姨妈的时候就会肚子痛。生理期的时候可以吃些什么缓解痛经呢？
痛经的时候可以用橘核沏茶。橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛，因此有助女性缓解痛经。建议用橘核沏茶，一般用3~5克；如果疼得厉害，可以用到10克。
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