老爸今年身体经常不舒服,长期服用高血压药,血压时高时低,总担心他哪天有心血管疾病,什么食物多吃对他好? 中老年人多吃山楂可以减少心血管疾病的发生,山楂,也叫山里红、红果、胭脂
老爸今年身体经常不舒服,长期服用高血压药,血压时高时低,总担心他哪天有心血管疾病,什么食物多吃对他好?
中老年人多吃山楂可以减少心血管疾病的发生,山楂,也叫山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。常食山楂,能扩张血管、增加冠脉血流量、防治心血管疾病和老年性心脏病。
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