酸奶红枣的功效是什么(酸奶 红枣)

我有些超重,媳妇说让我吃酸奶红枣来减肥,酸奶红枣的具体功效是什么呢?
酸奶红枣的主要功效就是减肥去脂。材料:酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个。用法:搅拌均匀,当早餐食用,一天1次。减

本文最后更新时间:  2023-03-09 18:04:24

我有些超重,媳妇说让我吃酸奶红枣来减肥,酸奶红枣的具体功效是什么呢?

酸奶红枣的主要功效就是减肥去脂。材料:酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个。用法:搅拌均匀,当早餐食用,一天1次。减肥要注重清肠,红枣可养颜通便,香蕉亦通便,是不错的搭配。

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