肝火旺的人在饮食上要注意什么？

最近有些肝火旺盛，总是着急生气，我应该在饮食上注意些什么呢？
肝火旺的人，除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆

最近有些肝火旺盛，总是着急生气，我应该在饮食上注意些什么呢？

肝火旺的人，除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医