夏天多吃哈密瓜好吗？(夏天多吃哈密瓜有什么好处和坏处)

哈密瓜汁液甘甜，所以我在夏天经常会买一些吃，夏天可以多吃哈密瓜吗？
夏天是可以多吃一些哈密瓜的，因为哈密瓜是夏季解暑佳品，能清凉消暑、除烦热、生津止渴。食用哈密瓜对人体造

哈密瓜汁液甘甜，所以我在夏天经常会买一些吃，夏天可以多吃哈密瓜吗？

夏天是可以多吃一些哈密瓜的，因为哈密瓜是夏季解暑佳品，能清凉消暑、除烦热、生津止渴。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可作为贫血的食疗之品。中医认为它有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者食用。

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