减肥时可以吃什么肉(减肥时可以吃什么肉食)
尽管正在减肥，但我还是忍不住想吃肉，我可以选择吃哪些肉呢？
减肥期间可以吃肉食，如果要让减肥中的MM挑选摄取肉类的话，除了鱼肉，另一个好选择就是牛肉了，牛肉的脂肪在家畜中含量是
本文最后更新时间： 2023-03-23 14:52:38
尽管正在减肥，但我还是忍不住想吃肉，我可以选择吃哪些肉呢？
减肥期间可以吃肉食，如果要让减肥中的MM挑选摄取肉类的话，除了鱼肉，另一个好选择就是牛肉了，牛肉的脂肪在家畜中含量是最低的，而且营养极高。但是MM们要注意吃牛排的时候不要加太多的调味料了哦，免得减肥前功尽弃。
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