可以干吃枸杞吗?(能干吃枸杞吗)

枸杞一般都是炖汤的时候加,但是最近炖汤炖得少,可以干吃枸杞吗?
1.干嚼:早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。2.炖肉:炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜

本文最后更新时间:  2023-03-21 12:44:59

枸杞一般都是炖汤的时候加,但是最近炖汤炖得少,可以干吃枸杞吗?

1.干嚼:早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。2.炖肉:炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜。

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