吃什么能瘦腿？(吃什么可以瘦腿)
我不爱运动，腿就比较胖，我想吃食物来瘦腿，可以吃什么食物呢？
瘦腿食物有很多，比如芝麻、猕猴桃和紫菜，这都有瘦腿的功效，而猕猴桃的瘦腿功效是最好的，而猕猴桃除了维生素C是它的强项
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:15:02
我不爱运动，腿就比较胖，我想吃食物来瘦腿，可以吃什么食物呢？
瘦腿食物有很多，比如芝麻、猕猴桃和紫菜，这都有瘦腿的功效，而猕猴桃的瘦腿功效是最好的，而猕猴桃除了维生素C是它的强项外，其纤维含量亦十分丰富，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
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