多温热少寒凉对胃寒者有好处吗？

我比较喜欢吃凉菜。寒胃者多温热少寒凉对身体有帮助吗？
胃寒者多温热少寒凉对身体是有帮助的。黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃之阳气。而食物过热易损伤食

我比较喜欢吃凉菜。寒胃者多温热少寒凉对身体有帮助吗？

胃寒者多温热少寒凉对身体是有帮助的。黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃之阳气。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，损害人体健康。因此，冬季饮食宜温热松软。

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