促进骨骼发育的食物有哪些?(促进骨骼发育的东西)

妈妈在买菜路上不小心摔了一跤,因为有骨质疏松,所以容易骨折,现在躺床休息,需要多吃促骨骼发育的食物,哪些比较好?
经常吃无花果可以让你的骨骼更加健壮,有助于骨折患者更快的恢复

本文最后更新时间:  2023-03-08 22:11:49

妈妈在买菜路上不小心摔了一跤,因为有骨质疏松,所以容易骨折,现在躺床休息,需要多吃促骨骼发育的食物,哪些比较好?

经常吃无花果可以让你的骨骼更加健壮,有助于骨折患者更快的恢复。因为它含有丰富的钙。另外,它还含有钾和丰富的糖分。每100克含热量256卡。

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