吃什么可以提高抵抗力？(吃什么能快速提高免疫力和抵抗力)
女儿的抵抗力比较低，一到冬天就特别容易生病，吃什么可以帮她提高抵抗力呢？
多吃一些酸味的水果是很不错的。山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生素c。维生素c是一种强大的抗
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:39:42
女儿的抵抗力比较低，一到冬天就特别容易生病，吃什么可以帮她提高抵抗力呢？
多吃一些酸味的水果是很不错的。山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生素c。维生素c是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体抵抗力。
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