儿童可以多吃蔬菜吗?(儿童多吃蔬菜有什么好处)

女儿偏食、挑食很严重,她不爱吃肉食,只喜欢吃蔬菜,儿童能大量的吃蔬菜吗?
儿童是不可以大量吃蔬菜的。因为怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年,大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌

本文最后更新时间:  2023-04-08 05:48:02

女儿偏食、挑食很严重,她不爱吃肉食,只喜欢吃蔬菜,儿童能大量的吃蔬菜吗?

儿童是不可以大量吃蔬菜的。因为怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年,大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收,影响孩子智力发育和骨骼生长。

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