老年人便秘适合吃黑木耳吗？(老年人便秘可以吃黑芝麻吗)
爷爷有点便秘，我想给爷爷吃黑木耳来治疗便秘，老年人适合吃吗？
黑木耳能促进肠道蠕动，所以老年人特别适合吃，如果是有便秘习惯的老年人，坚持食用黑木耳，常食黑木耳粉，便秘就会得到缓
本文最后更新时间： 2023-03-06 14:14:40
爷爷有点便秘，我想给爷爷吃黑木耳来治疗便秘，老年人适合吃吗？
黑木耳能促进肠道蠕动，所以老年人特别适合吃，如果是有便秘习惯的老年人，坚持食用黑木耳，常食黑木耳粉，便秘就会得到缓解，另外黑木耳对预防多种老年疾病、抗癌、防癌，延缓衰老都有良好的效果。
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