什么东西可以抗疲劳？(什么东西抗疲劳增强免疫力)
这段时间爷爷住院，总需要去陪床，白天总感觉没精神，全身疲乏，哪些食物多吃可以缓解疲劳？
红枣对抗疲劳有一定的帮助，它还能滋补养血，又能健脾益气，养神经，保肝脏、抗肿瘤、增强机体免
本文最后更新时间： 2023-03-21 04:37:28
这段时间爷爷住院，总需要去陪床，白天总感觉没精神，全身疲乏，哪些食物多吃可以缓解疲劳？
红枣对抗疲劳有一定的帮助，它还能滋补养血，又能健脾益气，养神经，保肝脏、抗肿瘤、增强机体免疫力的功能。特别是用于贫血虚寒、肠胃病等的防治十分有效，长期服之可以延年益寿。
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