哪些食物蛋白质含量较高？(什么食物蛋白质含量高的食物)
爷爷因为心脏病在医院治疗，现在比较虚弱，需要大量补充蛋白质，给他吃什么好？
黑豆具有高蛋白、低热量的特性，对术后病人有一定的帮助。其蛋白质含量高达36％—40％，相
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:40:26
爷爷因为心脏病在医院治疗，现在比较虚弱，需要大量补充蛋白质，给他吃什么好？
黑豆具有高蛋白、低热量的特性，对术后病人有一定的帮助。其蛋白质含量高达36％—40％，相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。
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