上了年纪后,就担心自己会出现癌症,我打算通过饮食来预防癌症,该怎么饮食? 想要通过饮食来预防癌症的话,就要减少脂肪的摄取、增加纤维量和新鲜蔬果的食用。因为蔬果中含有丰富的
上了年纪后,就担心自己会出现癌症,我打算通过饮食来预防癌症,该怎么饮食?
想要通过饮食来预防癌症的话,就要减少脂肪的摄取、增加纤维量和新鲜蔬果的食用。因为蔬果中含有丰富的维他命A、C、E和碘,以及植物荷尔蒙,这些都有助于预防各种癌症。
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