乳酪有减肥作用吗(乳酪能减肥吗)

虽然我很喜欢吃乳酪，但我担心自己会变胖，那乳酪有没有减肥作用呢？
乳酪有一定的减肥作用，具体来说，乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到

虽然我很喜欢吃乳酪，但我担心自己会变胖，那乳酪有没有减肥作用呢？

乳酪有一定的减肥作用，具体来说，乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。

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