多喝水能促进减肥吗(多喝水有助减肥吗)
我的体重一直减不下去，就想赶紧尝试其它的减肥方法，如果多喝水能促进减肥吗？
每天多喝水可以促进减肥成功，具体来说，建议每天喝水不少于7杯，以补充体液、促进代谢、增进减肥。要少
本文最后更新时间： 2023-03-05 16:47:59
我的体重一直减不下去，就想赶紧尝试其它的减肥方法，如果多喝水能促进减肥吗？
每天多喝水可以促进减肥成功，具体来说，建议每天喝水不少于7杯，以补充体液、促进代谢、增进减肥。要少喝加糖或带有色素的饮料。
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