吃什么可以预防脱发？(如何让头发变多变浓密)
这几年掉头发比较多，感觉自己都快秃顶了，应该吃些什么预防脱发？
建议可以经常食用五谷杂粮预防脱发，五谷可以补肾，肾气盛则头发多。如今治疗脱发的广告愈演愈烈，广泛的原因在于人
本文最后更新时间： 2023-03-05 23:19:12
这几年掉头发比较多，感觉自己都快秃顶了，应该吃些什么预防脱发？
建议可以经常食用五谷杂粮预防脱发，五谷可以补肾，肾气盛则头发多。如今治疗脱发的广告愈演愈烈，广泛的原因在于人们过多地食用精粮，或者拒绝主食。主食摄入不足，就容易导致气血亏虚、肾气不足，自然会导致脱发。
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