胆固醇比较高的人可以吃什么？
今天刚刚取了体检报告，医生说我的胆固醇现在有一点高，平时我可以吃些什么呢？
胆固醇高的人建议吃黑豆。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:51:36
今天刚刚取了体检报告，医生说我的胆固醇现在有一点高，平时我可以吃些什么呢？
胆固醇高的人建议吃黑豆。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。
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