办公室的一个同事每天用红枣泡水喝,她让我也这样喝水,用红枣泡水喝对身体有什么好处呢? 平时可以经常用红枣泡水喝,能够养肝排毒。需要注意的是,最好将红枣掰开再用水冲泡。另外,
办公室的一个同事每天用红枣泡水喝,她让我也这样喝水,用红枣泡水喝对身体有什么好处呢?
平时可以经常用红枣泡水喝,能够养肝排毒。需要注意的是,最好将红枣掰开再用水冲泡。另外,新鲜的红枣不宜冲泡或者煎煮,因为鲜枣维生素C含量非常高,用热水煮或泡会破坏维生素C。
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