蔬菜汁适合哪个阶段喝？(蔬菜汁适合什么时候喝最好)
女儿比较缺乏维生素，身体容易疲劳，想多给她榨点蔬菜汁，放哪些时候吃对身体好？
为了达到最佳效用，健康人在吃饭前后饮用为最佳，睡前代夜宵来饮用也很合适。由于蔬菜汁不会成为胃肠
本文最后更新时间： 2023-03-06 10:42:33
女儿比较缺乏维生素，身体容易疲劳，想多给她榨点蔬菜汁，放哪些时候吃对身体好？
为了达到最佳效用，健康人在吃饭前后饮用为最佳，睡前代夜宵来饮用也很合适。由于蔬菜汁不会成为胃肠的负担，又能充分补给维生素和矿物质，所以能使人睡眠安稳。
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