孕期吃香蕉有什么好处？(孕期吃香蕉的对胎儿有什么好处)
听说在怀孕的时候应该常吃一些香蕉，孕妇吃香蕉对身体有什么好处？
孕妇应该常吃香蕉，可以每天吃1个！香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保
本文最后更新时间： 2023-03-25 12:19:59
听说在怀孕的时候应该常吃一些香蕉，孕妇吃香蕉对身体有什么好处？
孕妇应该常吃香蕉，可以每天吃1个！香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。但是，孕妇要注意不宜吃使用催熟剂催熟的香蕉。此外，香蕉性寒，过食会引起胃肠功能紊乱。
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