常吃蛋黄西兰花粥会胖吗(西兰花蛋黄粥的功效与作用)
近段时间我没少吃蛋黄西兰花粥，那我会不会很容易就变胖呢？
蛋黄西兰花粥并不会导致发胖，相反有助于减肥。西兰花热量低，加个鸡蛋就更加营养了。喝粥非常有助于瘦身，容易产生饱腹
本文最后更新时间： 2023-03-23 13:13:46
近段时间我没少吃蛋黄西兰花粥，那我会不会很容易就变胖呢？
蛋黄西兰花粥并不会导致发胖，相反有助于减肥。西兰花热量低，加个鸡蛋就更加营养了。喝粥非常有助于瘦身，容易产生饱腹感，吃多了也不怕肥。忌总口味噢，所以煮粥时切记不要放太多的盐，因为摄盐过分会造成水肿。
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