山药饼的好处有哪些(山药饼的营养)
我觉得山药做成山药饼非常好吃，就想多了解一下，山药饼都有哪些好处呢？
山药饼主要有健脾养胃和减肥燃脂的好处，制作方法：1、山药去皮后清洗干净，上锅蒸，12分钟左右取出，用勺子将蒸好
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:16:58
我觉得山药做成山药饼非常好吃，就想多了解一下，山药饼都有哪些好处呢？
山药饼主要有健脾养胃和减肥燃脂的好处，制作方法：1、山药去皮后清洗干净，上锅蒸，12分钟左右取出，用勺子将蒸好的山药压成泥。2、把澄面用开水烫熟，鸡蛋打出蛋液。3、于山药泥中加入适量糯米面和澄面，并和成面团，制成小面饼。4、让山药饼蘸上干面粉和鸡蛋液、面包糠，之后下入锅中炸至金黄色后即可食用。
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