吃洋葱能保护心血管吗(吃洋葱能保护心脏吗)
每次炒肉我都觉得要加点洋葱才好吃，这样肉的味道也很香，听说经常这样吃能保护心血管，是真的吗？
经常吃洋葱能降低心血管疾病的发作几率，洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率
本文最后更新时间： 2023-03-04 00:46:20
每次炒肉我都觉得要加点洋葱才好吃，这样肉的味道也很香，听说经常这样吃能保护心血管，是真的吗？
经常吃洋葱能降低心血管疾病的发作几率，洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科学家研究报告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，对于动脉粥样硬化，能提供重要的保护作用。
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