三高人群吃点什么好？(三高人群吃啥好?)
我爸爸最近被检查出来有三高。三高人群吃些什么可以降低胆固醇呢？
三高人群多吃点橘子也是很有好处的。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。丰富的膳食纤维不仅有利
本文最后更新时间： 2023-03-10 00:20:09
我爸爸最近被检查出来有三高。三高人群吃些什么可以降低胆固醇呢？
三高人群多吃点橘子也是很有好处的。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。
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