病后身体虚弱,朋友推荐多吃板栗进补,真的有效吗? 板栗营养价值特别高。人们俗称板栗为“人生果”,在国外称板栗为“干果之王”。《本草纲目》将板栗列为干果中的上品,其对人体的
病后身体虚弱,朋友推荐多吃板栗进补,真的有效吗?
板栗营养价值特别高。人们俗称板栗为“人生果”,在国外称板栗为“干果之王”。《本草纲目》将板栗列为干果中的上品,其对人体的滋补功能可与人参、当归等大补之品媲美。
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