甜椒有哪些功效(甜椒的功效与作用)

最近常吃的蔬菜就是甜椒,所以想了解一下,甜椒会有哪些功效?
甜椒是功效很多的蔬菜,甜椒中含有丰富维生素C和β胡萝卜素,能增强免疫力,对抗自由基的破坏,减少心脏病和癌症的发生。而

本文最后更新时间:  2023-03-14 01:22:43

最近常吃的蔬菜就是甜椒,所以想了解一下,甜椒会有哪些功效?

甜椒是功效很多的蔬菜,甜椒中含有丰富维生素C和β胡萝卜素,能增强免疫力,对抗自由基的破坏,减少心脏病和癌症的发生。而且维生素C和β胡萝卜素的结合,能对抗白内障,保护视力,还可以使皮肤白皙亮丽。

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