胆固醇高可以吃木耳豆腐汤吗(胆固醇高可以吃木耳和香菇吗?)

中午家里做的木耳豆腐汤非常美味,只是我有胆固醇高的症状,还可以吃吗?
胆固醇偏高的人群可以吃木耳豆腐汤,黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇。制作方法:(1)先将黑木耳泡发后

本文最后更新时间:  2023-03-14 08:28:11

中午家里做的木耳豆腐汤非常美味,只是我有胆固醇高的症状,还可以吃吗?

胆固醇偏高的人群可以吃木耳豆腐汤,黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇。制作方法:(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。

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