男人多吃洋葱有什么好处?(男人常吃洋葱有什么好处)

老婆经常买紫皮洋葱让我吃,这种蔬菜对男人有什么好处呢?
男人可以多吃洋葱,因为洋葱是唯一含前列腺素A的蔬菜,能护张血管,降低血液黏度和血压、血脂,从而预防血栓。洋葱中含有大蒜

本文最后更新时间:  2023-03-20 10:41:47

老婆经常买紫皮洋葱让我吃,这种蔬菜对男人有什么好处呢?

男人可以多吃洋葱,因为洋葱是唯一含前列腺素A的蔬菜,能护张血管,降低血液黏度和血压、血脂,从而预防血栓。洋葱中含有大蒜素等植物杀菌素,嚼生洋葱可预防感冒。所含矿物质硒是一种很强的抗氧化剂,能增强细胞的活力和代谢能力,可防癌、抗衰老。常食能提高骨密度,有且于防治骨质疏松症。

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