苤蓝有什么作用?(苤蓝有什么营养价值)

我爸爸最近在做菜的时候特别喜欢做苤蓝,这种食物对身体有什么作用吗?
这类食物中含有大量的维生素c和钾。它性凉味甘辛,有宽胸、止痰、化咳、醒酒降火、清神明目的功效。榨其鲜

本文最后更新时间:  2023-03-07 07:30:50

我爸爸最近在做菜的时候特别喜欢做苤蓝,这种食物对身体有什么作用吗?

这类食物中含有大量的维生素c和钾。它性凉味甘辛,有宽胸、止痰、化咳、醒酒降火、清神明目的功效。榨其鲜汁服用,对胃病有治疗作用,长吃苤蓝还能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。

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