盐蒸橙子有什么功效(盐蒸橙子有什么功效和禁忌)

只要是买橙子,我就会做盐蒸橙子吃,吃盐蒸橙子会有什么功效?
盐蒸橙子的主要功效就是减肥去脂和美容养颜,做法步骤:1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿。2.将橙子割去顶。3.将少

本文最后更新时间:  2023-03-24 08:06:37

只要是买橙子,我就会做盐蒸橙子吃,吃盐蒸橙子会有什么功效?

盐蒸橙子的主要功效就是减肥去脂和美容养颜,做法步骤:1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿。2.将橙子割去顶。3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入。4.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右。5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

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