那些东西多吃可以抑制食欲？(哪些食物可以抑制食欲啊)
这段时间吃的比较多，总感觉怎么吃都是很饿，食欲很强，有没有能够抑制食欲的食物？
闻香蕉、苹果可以抑制食欲，美国芝加哥“嗅觉与味觉治疗研究基金会”研究发现，让受试者在嘴馋时闻
本文最后更新时间： 2023-03-06 16:04:26
这段时间吃的比较多，总感觉怎么吃都是很饿，食欲很强，有没有能够抑制食欲的食物？
闻香蕉、苹果可以抑制食欲，美国芝加哥“嗅觉与味觉治疗研究基金会”研究发现，让受试者在嘴馋时闻香蕉和苹果，能减掉更多体重，原理是这两种气味可以抑制食欲。饭前闻一闻，可以吃得少一些。
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