常吃苹果对肠胃有什么好处？(吃苹果对肠胃好吗)
我很喜欢吃苹果，并且生吃和熟吃都喜欢，常吃苹果对肠胃有什么好处？
苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:02:01
我很喜欢吃苹果，并且生吃和熟吃都喜欢，常吃苹果对肠胃有什么好处？
苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
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