苹果吃了对身体有什么好处？(煮的苹果吃了对身体有什么好处)
我比较爱吃苹果，听说苹果吃了对身体有好处，都有什么好处？
苹果算是营养丰富的食物，除此之外苹果性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果营养十分丰富，含有的鞣酸
本文最后更新时间： 2023-03-25 08:03:17
我比较爱吃苹果，听说苹果吃了对身体有好处，都有什么好处？
苹果算是营养丰富的食物，除此之外苹果性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果营养十分丰富，含有的鞣酸、有机酸有收敛作用，果胶、纤维有吸收细菌、毒素作用，因此能止泻。
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