常吃什么有助于美容养颜?(吃什么有美容养颜的功效)

女儿自从生完宝宝后,脸色就不太好看,人经常没精神,平时给她煮什么有助于恢复脸色红润?
红枣桂圆汤既能补血又能美容养颜。将红枣加桂圆煮红糖水,待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋,继续用

本文最后更新时间:  2023-03-25 00:39:11

女儿自从生完宝宝后,脸色就不太好看,人经常没精神,平时给她煮什么有助于恢复脸色红润?

红枣桂圆汤既能补血又能美容养颜。将红枣加桂圆煮红糖水,待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋,继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。

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