常吃蚝油生菜有哪些好处？(吃蚝油生菜会发胖吗)

耗油生菜是一道非常美味的菜肴，常吃蚝油生菜有哪些好处？
耗油是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。因此，蚝油生菜除有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老

耗油生菜是一道非常美味的菜肴，常吃蚝油生菜有哪些好处？

耗油是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。因此，蚝油生菜除有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效外，还能利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病。制作蚝油生菜时不必再加盐。

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