吃菜干能消除内火吗？(吃菜干会上火吗)

我喜欢吃菜干，每次蒸烧白都会加一点，听说菜干吃了能除内火，是不是真的？
菜干的营养高，含硒元素，晒干后吃有药效。既可贮存作长年食用，经太阳晒后，吸收了日光的紫外线，含丰富维生素A、

我喜欢吃菜干，每次蒸烧白都会加一点，听说菜干吃了能除内火，是不是真的？

菜干的营养高，含硒元素，晒干后吃有药效。既可贮存作长年食用，经太阳晒后，吸收了日光的紫外线，含丰富维生素A、B族维生素、维生素C和纤维素，能消除内火、清热益肠。此外，菜干更可防止坏血病和。

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