现在正是吃西红柿的季节,我就经常会吃,那可以补充到什么营养? 西红柿可以补充到多种营养,因为西红柿中含丰富的维生素A、维生素B2、维生素B2、维生素C、维生素E以及西红柿红素、
现在正是吃西红柿的季节,我就经常会吃,那可以补充到什么营养?
西红柿可以补充到多种营养,因为西红柿中含丰富的维生素A、维生素B2、维生素B2、维生素C、维生素E以及西红柿红素、铁、锌、镁和食物纤维。
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