不管是玉米粥还是玉米棒,我觉得都很美味,吃玉米会有哪些功效呢? 玉米富含膳食纤维,会促进肠胃消化,有减肥瘦身作用。最重要的是玉米中特有的精华物质能抑制血液中固醇类的浓度,有
不管是玉米粥还是玉米棒,我觉得都很美味,吃玉米会有哪些功效呢?
玉米富含膳食纤维,会促进肠胃消化,有减肥瘦身作用。最重要的是玉米中特有的精华物质能抑制血液中固醇类的浓度,有效去除油腻。
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